大肚中堡，是台灣中北部自清治時期至日治初期的一個行政區劃，其範圍包括今臺中市的沙鹿區南部、龍井區北部及梧棲區。
大肚中堡西邊瀕臨台灣海峽，北邊為大肚上堡，東邊為捒東下堡，南邊為大肚下堡[1]。
大肚中堡共轄13個街庄[2]：
