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腰围身高比

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腰围身高比(waist-to-height ratio,简称WtHR)是指将一个人的围及身高用同单位表示时,两者的比值。腰围身高比可以衡量其体脂肪的分布情形,腰围身高比较高的人,其肚腩赘肉较多,较容易罹患和肥胖有关的心血管疾病[1]

一份2010年提出,根据11,000个案例,长达八年以内的追踪研究发现,腰围身高比比更广为使用的身高体重指数(BMI)更可以预估心脏病中风及死亡的风险[2]。不过在2011年的另一个研究以六万名案例,长达十三年的研究指出,针对BMI调整的腰臀比比腰围身高比更可以预测缺血性心脏疾病的死亡率[3]

相反的,至少有一项研究认为腰围身高比无法预测新发糖尿病的比率[4]

腰围身高比0.5是临界值,超过0.5表示罹病风险提高。2010年针对已发行研究的系统比评论指出:“腰围身高比不需要年龄、性别、种族相关的资料,为其优点。”[5]针对四十岁以上的人,腰围身高比的临界值是0.5,针对四十岁到五十岁的人,腰围身高比的临 界值在0.5到0.6之间,若是超过六十岁的人,其临界值是0.6[来源请求]

人物或情形 腰围身高比
玛丽莲·梦露 0.3359
碧昂丝·诺利斯 0.3881
女性大学游泳选手 0.4240
男性大学游泳选手 0.4280
健美者 0.4580
女性健康风险开始提高 0.4920
健康上的转折点 0.5000
相当于BMI 25时的风险 0.5100
男性健康风险开始提高 0.5360
相当于BMI 30时的风险 0.5700
肥胖 0.5770
显著的风险提升 0.5820

[来源请求]

以下的表格是不同条件下,腰围身高比对应的健康情形[6][7]

儿童(十五岁以下) 男性 女性 分类 范例
<0.34 <0.34 <0.34 非常瘦 玛丽莲·梦露(0.3359)
0.35 to 0.45 0.35 to 0.42 0.35 to 0.41 健康的瘦 碧昂丝·诺利斯(0.3881)
姬·摩丝(0.3882)
0.46 to 0.51 0.43 to 0.52 0.42 to 0.48 健康 女性大学游泳选手(0.4240)
男性大学游泳选手 (0.4280)
阿什利·格雷厄姆英语Ashley Graham(0.4354)
健美者(0.4580)
0.52 to 0.63 0.53 to 0.57 0.49 to 0.53 过重 女性健康风险开始提高(0.4920)
男性健康风险开始提高(0.5360)
0.64 + 0.58 to 0.62 0.54 to 0.57 严重超重
0.63 + 0.58 + 病态肥胖

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参考资料

  1. ^ CM Lee, Huxley RR, Wildman RP, Woodward M. Indices of abdominal obesity are better discriminators of cardiovascular risk factors than BMI: a meta-analysis'. Journal of Clinical Epidemiology. July 2008, 61 (7): 646–653. PMID 18359190. doi:10.1016/j.jclinepi.2007.08.012. 
  2. ^ Schneider; et al. The predictive value of different measures of obesity for incident cardiovascular events and mortality.. The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism. 2010, 95 (4): 1777–1785 [2015-10-26]. PMID 20130075. doi:10.1210/jc.2009-1584. (原始内容存档于2022-04-05). 
  3. ^ Mørkedal, Bjørn; Romundstad, Pål R; Vatten, Lars J. Informativeness of indices of blood pressure, obesity and serum lipids in relation to ischaemic heart disease mortality: the HUNT-II study. European Journal of Epidemiology. 2011, 26 (6): 457–461. ISSN 0393-2990. PMC 3115050可免费查阅. PMID 21461943. doi:10.1007/s10654-011-9572-7. 
  4. ^ Ren-Jieh Kuo; et al. Inability of waist-to-height ratio to predict new onset diabetes mellitus among older adults in Taiwan: A five-year observational cohort study. Archives of Gerontology and Geriatrics. 2011, 53 (1): e1–e4 [2015-10-26]. doi:10.1016/j.archger.2010.05.005. (原始内容存档于2020-07-15). 
  5. ^ Browning Lucy M et al. A systematic review of waist-to-height ratio as a screening tool for the prediction of cardiovascular disease and diabetes: 0·5 could be a suitable global boundary value.. Nutrition research reviews. 2010, 23 (02): 247–69 [2015-10-26]. doi:10.1017/S0954422410000144. (原始内容存档于2022-04-05). 
  6. ^ Ashwell, M., Gunn, P. & Gibson, S., 2012. Waist-to-height ratio is a better screening tool than waist circumference and BMI for adult cardiometabolic risk factors: systematic review and meta-analysis. Obesity Reviews, 13, pp.275–286. Available at: http://www.ashwell.uk.com/images/2012[永久失效链接] Ashwell Gunn and Gibson Ob Revs.pdf [Accessed March 25, 2014].
  7. ^ Schneider, H.J. et al., 2010. The predictive value of different measures of obesity for incident cardiovascular events and mortality. The Journal of clinical endocrinology and metabolism, 95(4), pp.1777–85. Available at: http://press.endocrine.org/doi/full/10.1210/jc.2009-1584[永久失效链接] [Accessed March 30, 2014].

外部链接