自我傷害意識日
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自我傷害意識日(英語:Self-injury Awareness Day,縮寫:SIAD),又稱自殘意識日(英語:Self-Harm Awareness Day),是每年3月1日的全球草根意識活動/運動[1][2]。在這一天,以及在這一天之前和之後的幾週,一些人選擇更加公開自己的自我傷害行為,意識組織也特別努力提高對自殘和自傷的認識。一些人佩戴橙色的意識絲帶,在手臂上寫上「LOVE」,在手腕上畫一隻蝴蝶,以意識到「蝴蝶計劃」的手帶或串珠手鐲,鼓勵人們對自我傷害的認識[3]。觀察SIAD的人的目標是打破圍繞自我傷害的常見定型觀念,並教育醫療專業人士了解這種情況[4]。
背景
抑鬱症和自我傷害經常同時發生,儘管人們自我傷害還有許多其他原因。目前有多達200萬美國人進行自我傷害,方法包括切割、燒傷、抓傷、擦傷和打傷自己。據說這些行為促進了控制感,有助於緩解緊張,同時幫助當事人表達他們的情緒,擺脫伴隨抑鬱的麻木感。
SIAD的創建是為了傳播對自我傷害的認識和理解[2],自我傷害在主流社會中經常被錯誤地描述和誤解。那些自我傷害的人往往會感到孤獨,不敢向他人求助,因為他們擔心自己會被視為「瘋子」[5]。
參與組織
參與SIAD的組織包括:
- 國際自殘協會(Sociedad Internacional de Autolesión)
- LifeSIGNS
- 自我傷害基金會(Self-Injury Foundation)
- YoungMinds
- ChildLine
- The Mix[6]
- 青少年自我傷害基金會(Adolescent Self-Injury Foundation)
- Cars for hope
參見
參考資料
- ^ SIAD: Self Injury Awareness Day: LifeSIGNS. [6 January 2014]. (原始內容存檔於2013-09-17).
- ^ 2.0 2.1 Shally-Jensen, Michael. Encyclopedia of Contemporary American Social Issues [4 volumes]. ABC-CLIO. 2010-12-22: 1141. ISBN 978-0-313-39205-4 (英語).
- ^ FirstSigns VO :: SIAD :: Self Injury Awareness Day. [11 November 2010]. (原始內容存檔於24 February 2011).
- ^ Martinson, Deb. National Self-Injury Awareness Day. American Self Harm Information Clearinghouse. [11 November 2010]. (原始內容存檔於24 August 2010).
- ^ Self-Injury Awareness Booklet. LifeSIGNS. [September 23, 2016]. (原始內容存檔於2019-03-01).
- ^ Self-Harm Awareness Day. The Mix. [2020-03-03]. (原始內容存檔於2023-03-01) (英語).