林迪区是坦桑尼亚的26行政区之一,位于该国东南部,首府林迪,北接滨海区,西临莫罗戈罗区,西南是鲁伍马区,南面是姆特瓦拉区,东接印度洋,面积66,046平方公里,2002年人口791,306。
9°30′S 38°30′E / 9.500°S 38.500°E / -9.500; 38.500