普尔杜朗
| 普尔杜朗 Pouldouran | |
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 法国旧市镇(今属于拉罗什若迪) | |
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普尔杜朗的位置 
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  普尔杜朗  普尔杜朗 | |
| 坐标：48°45′52″N 3°11′57″W / 48.7644°N 3.1992°W | |
| 国家 | 法国 |
| 大区 |  布列塔尼大区 |
| 省 |  阿摩尔滨海省 |
| 市镇 | 拉罗什若迪 |
| 面积1 | |
| • 总计 | 1.02 平方公里（0.39 平方英里） |
| 人口（2018年） | |
| • 总计 | 167人 |
| • 密度 | 164人/平方公里（424人/平方英里） |
| 时区 | CET（UTC+01:00） |
| • 夏时制 | CEST（UTC+02:00） |
| 邮政编码 | 22450 |
| INSEE | 22253 |
| 省级选区 | 特雷吉耶县 |
| 海拔 | 0—50米（0—164英尺） （平均：18.666666666667米） |
| 网站 | http://www.pouldouran.bzh |
| 1法国统计部门在计算土地面积时，不计算面积大于1平方公里的湖泊、池塘、冰川和河口。 2“人口不重复计算”：拥有多重居住地的居民（如：学生和军人）仅计算一次。 | |
普尔杜朗（法语：Pouldouran，法语发音：[pulduʁɑ̃]；奥克语：Pouldouran）是法国阿摩尔滨海省的一个旧市镇，位于该省西北部，属于拉尼永区。2019年1月1日，普尔杜朗和相邻的另外3个市镇合并为新市镇拉罗什若迪（La Roche-Jaudy）。
地理
普尔杜朗（48°45'52"N, 3°11'57"W）面积1.02 平方千米，位于法国布列塔尼大区阿摩尔滨海省，该省份为法国西北部沿海省份，位于布列塔尼半岛北部，北濒大西洋英吉利海峡，西接菲尼斯泰尔省，南至莫尔比昂省，东临伊勒-维莱讷省。
与普尔杜朗接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：恩戈阿特、特雷达尔泽克、特罗盖里[1]。
普尔杜朗的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。
行政
普尔杜朗的邮政编码为22450，INSEE市镇编码为22253。
政治
人口
普尔杜朗于2018年1月1日时的人口数量为167人。
