藤原長方是日本平安時代後期公卿和歌人,葉室家出身,官位是從二位權中納言,《百人秀歌》和《新時代不同歌合》歌人,舅父是藤原俊成,妹夫是德大寺實定,表兄弟有藤原定家和寂蓮,均為《百人一首》歌人,表妹藤原俊成女則是新三十六歌仙和女房三十六歌仙。