一本

一分（日语：一本，英语：ippon），从字面上来看是“一个完整分”，它是在比赛中可以取得的最高分数。

这是专门在日本武术“一分 - 半分”比赛(英语：ippon wazari)中通常使用的给分制度，多用于柔道、空手道、柔术的最高得分。

得分后立即胜出该埸比赛。

柔道

现在只有一胜（一本）和半胜（技有）两种得分。两个“半胜”等于“一本”，即“两半胜合一胜（Waza-ari-awasete-ippon）”。

选手目标为拿到“一本”，“一本”出现即时赢比赛。

每场比赛4分钟，如未有“一本”，则看有否“半胜”。假如没有，就进入黄金得分时段，黄金得分无限时，先得分者胜。犯规者被判“指导”，一场比赛第三次被“指导”，即时犯规输。

得到“一本”的方式，有“摔”、“压制”、“关节技”及“绞技”。

“摔”：简单来说，清脆利落地把对方摔倒，或反摔对方，对方背部着地，即时胜出比赛。假如不够清脆，或没有背部着地，即得到“半胜”。

“压制”：即固技，把对方压着，对方背部着地，有控制对方，压10秒“半胜”，压20秒就有“一本”。

“关节技”及“绞技”：“关节技”只可锁对方的肘关节（如十字固)，“绞技”可使对方未能呼吸投降。^[1]