子午太极拳
子午太极拳,又名傅山拳、朝阳拳,乃是清初学者傅山所创,是山西拳术,为中国武术流派之一,属于太极拳一脉。
源流
据《石膏山志》记载,清朝顺治四年(公元1647 年)春,他借子傅眉到天空寺与寺内主持道成法师演示打坐和五禽戏,并传授给当地名士吴成光,可见傅山有相当武功造诣,后在1880年傅山弟子何氏的后人蔡承烈公布《傅拳图》,展示图中的五十多招傅山拳法,后与山西一带流传的子午太极拳相同,应为同一门武功,而在山西太原一代也有傅山拳法的流传,但称为朝阳拳,因傅山在朝阳洞读书时所创,而名为朝阳拳[1]。
介绍
傅山本擅长医术,子午太极拳结合了易筋经、八段锦跟紫微八卦舞,兼有道家吐纳导引跟医家的经络走向张希贵等编,子午太极拳整套共八十一招,还能分成16式、32式、64式、81式,另还有一套子午太极剑法[2]
傅山拳法的套路,其结构十分严谨,动作包含起承转折等多个环节,顺应自然之道、轻巧沉稳。这套拳法的动作中,亦刚亦柔,攻守兼备,拳法姿态有高有低,快慢交错、高低呼应,快慢相间,以慢起步然后迅疾如电,文武兼收。拳法运行中,手运脚跟,动中如静,静中还有动,其中动则刚,静则柔,运柔成刚,经柔化刚,攻守自如。[3]