赖厷(?—3世纪?),荆州零陵郡人, 蜀汉太常卿赖恭之子。曾为丞相西曹令史,随诸葛亮治理汉中。很年轻便去世了,诸葛亮深感痛惜。诸葛亮给留府长史参军张裔、蒋琬的信中写道:“令史失去了赖厷,掾属也失去了杨颙,这是朝廷的重大损失阿。”[1]