讨论:张若昀
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综艺节目
| 年份 | 播出时间 | 节目名称 | 推出平台 | 期数 | 备注 |
| 2014 | 2014.11.23 | 星星的密室(第一季) | 浙江卫视 | 第一期 | |
| 2014.12.28 | 星星的密室(第一季) | 浙江卫视 | 第十一期 | ||
| 2015 | 2015.01.04 | 星星的密室(第一季) | 浙江卫视 | 第十二期 | |
| 2015.07.08 – 2015.09.30 | 壮志凌云 | 江苏卫视 | 全季 | 官宣及固定成员 | |
| 2015.09.06 | 快乐大本营 | 湖南卫视 | |||
| 2015.11.05 | 一起出发 | 湖北卫视 | 第一期 | ||
| 2016 | 2016.02.24 | 快乐大本营 | 湖南卫视 | ||
| 2016.02.27 | 少年闪光日记 | 爱奇艺TV | 单元嘉宾 | ||
| 2016.04.08 | 优酷全明星 | 优酷娱乐 | 访谈节目 | ||
| 2016.04.14 | 非常静距离 | 深圳卫视 | 访谈节目 | ||
| 2016.05.01 | 明星大侦(第一季) | 芒果TV | 第五期 | ||
| 2016.05.06 | 全员加速中(第二季) | 湖南卫视 | 第二期 | ||
| 2016.06.04 | 快乐大本营 | 湖南卫视 | |||
| 2016.06.22 | 明星大侦(第一季) | 芒果TV | 第八期 | ||
| 2016.07.11 | 周一见(第二季) | 腾讯娱乐、芒果TV | |||
| 2016.08.01 | 周一见(第二季) | 腾讯娱乐、芒果TV | |||
| 2016.09.25 | 新闻当事人 | 湖南卫视 | |||
| 2016.10.04 | 撕人订制 | 爱奇艺 | 第十一期 | ||
| 2016.10.15 | 快乐大本营 | 湖南卫视 | |||
| 2016.12.31 | 快乐大本营 | 湖南卫视 | 二十周年特别节 | ||
| 2017 | 2017.01.01 | 国剧盛典 | 安徽卫视 | 大型节目、颁奖典礼 | |
| 2017.01.24 | 触不到的TA | 爱影视、腾讯视频 | 第二期 | ||
| 2017.04.23 – 2017.07.09 | 花儿与少年(第三季·冒险季) | 江苏卫视 | 全季 | 官宣及固定成员 | |
| 2017.09.01 | 天天向上 | 湖南卫视 | |||
| 2017.09.22 | 明星大侦(第三季) | 芒果TV | 先导 | 官宣成员 | |
| 2017.10.14 | 快乐大本营 | 湖南卫视 | |||
| 2017.10.14 | 喜剧总动员(第二季) | 浙江卫视 | 第一期 | ||
| 2017.11.03 | 明星大侦(第三季) | 芒果TV | 第一期 | 官宣成员 | |
| 2017.11.10 | 明星大侦(第三季) | 芒果TV | 第二期 | 官宣成员 | |
| 2017.12.02 | 喜剧总动员(第二季) | 浙江卫视 | 第六期 | ||
| 2018 | 2018.01.01 | 国剧盛典 | 安徽卫视 | 大型节目、颁奖典礼 | |
| 2018.01.06 | 喜剧总动员(第二季) | 浙江卫视 | 第十期 | ||
| 2018.01.10 | 星月对话 | 访谈节目 | |||
| 2018.02.03 | 声临其境(第一季) | 湖南卫视 | 第五期 | ||
| 2018.03.24 | 我是大侦探 | 湖南卫视、芒果TV | 第一期 | 官宣成员 | |
| 2018.03.31 | 我是大侦探 | 湖南卫视、芒果TV | 第二期 | 官宣成员 | |
| 2018.04.13 | 信·中国 | CCTV1 | 第六期 | ||
| 2018.06.02 | 我是大侦探 | 湖南卫视、芒果TV | 第十一期 | 官宣成员 | |
| 2018.06.09 | 我是大侦探 | 湖南卫视、芒果TV | 第十二期 | 官宣成员 | |
| 2018.06.16 | 我是大侦探 | 湖南卫视、芒果TV | 第十三期 | 官宣成员 | |
| 2018.08.04 | 青春芒果夜 | 芒果TV | |||
| 2018.10.26 | 明星大侦(第四季) | 芒果TV | 先导 | 官宣成员 | |
| 2018.11.02 | 明星大侦(第四季) | 芒果TV | 第一期 | 官宣成员 | |
| 2018.11.09 | 明星大侦(第四季) | 芒果TV | 第二期 | 官宣成员 | |
| 2018.11.30 | 明星大侦(第四季) | 芒果TV | 第五期 | 官宣成员 | |
| 2018.12.01 | 快乐大本营 | 湖南卫视 | |||
| 2019 | 2019.01.11 | 明星大侦(第四季) | 芒果TV | 第十一期 | 官宣成员 |
| 2019.01.06 | 国家宝藏 | CCTV1 | 第五期 | ||
| 2019.01.18 | 明星大侦(第四季) | 芒果TV | 第十二期 | 官宣成员 | |
| 2019.01.25 | 明星大侦(第四季) | 芒果TV | 第十三期 | 官宣成员 | |
| 2019.11.08 | 明星大侦(第五季) | 芒果TV | 先导、第一期 | 官宣成员 | |
| 2019.11.09 | 快乐大本营 | 湖南卫视 | |||
| 2019.11.15 | 明星大侦(第五季) | 芒果TV | 第二期 | 官宣成员 | |
| 2019.11.22 | 明星大侦(第五季) | 芒果TV | 第三期 | 官宣成员 | |
| 2020 | 2020.01.24 | 明星大侦(第五季) | 芒果TV | 第十三期 | 官宣成员 |
| 2020.01.31 | 明星大侦(第五季) | 芒果TV | 第十四期 | 官宣成员 |