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广州咏春拳

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广州咏春拳的一大重镇,与佛山香港齐名。广州咏春拳的推动单位为广州市武术协会咏春拳会,成立于1989年,目前是广州市武术协会所属18个拳会之一[1]

历史

有关咏春拳的传承历史,每个支系都不同。但由于多数人比较少接触广州咏春,故在此简略交代广州咏春拳之传承。咏春拳由福建莆田南少林,少林庵五枚师太所创。五枚后来传苗顺,再传严二。严二再传其女严咏春,之后由严咏春传其夫婿梁博涛。因梁本身钟情粤剧,经常观赏红船戏班琼花会馆的演出而结识了黄华宝、梁二娣、陆锦(俗称“大花面锦“)、及高佬忠。以武会友因而将咏春拳传授予上述四位。黄、梁二人后来传梁赞(即陈华顺及叶问一系); 陆锦后传冯少青及霍保全; 霍保全则传拳于阮奇山(阮亦有一段时间于名捕头冯少青晚年时期习拳)。阮奇山后传岑能。岑能本是另一咏春拳师张保的弟子,后来阮奇山见他天分高,经张保引荐后便收为徒弟。岑能在1948年到广州开设医馆及武馆,将阮奇山所授之功夫发扬光大。岑能宗师于1989年创立了 “广州咏春拳会“,及后被称为“广州咏春拳之父“。现时岑能咏春的传人也遍布世界各地。 [2]

套路

广州咏春拳的套路十二散式小练头沉桥标指六点半棍双飞蝴蝶夺命刀木人桩,另外,岑能独有一套肾气归元内气功。

阮奇山> 岑能> 岑枝所传的咏春拳同样有小念头、寻桥、标指、木人桩法、六点半棍及二字拑阳刀等招式和套路,但其手法和劲力却极具特色。例如在拳形上,广州咏春有独龙拳、偏身拳,以及拉马箭拳等,与其他支流有着明显分别。而最独特之处在于劲力运用方面,广州咏春强调要逐步将拳打松,令全身六个大主要关节(即踝、膝、腰、膊、肘、腕)都可以随时开合,肌肉放松而拳头到最后一刻才握紧,这样才能够让拳快速有力,此为“松劲“。在手法上,广州咏春亦有专为搏击,从各套路及桩法中抽取精要而编制的“十二散式“。 拳理中,首要基本讲求放松,不与对方斗力。当整体放松,身手步才能更灵活巧妙,反击的角度和落点才能更精准。独有的知觉训练,训练学者感应对手桥手上力流变动而作出反应。有了黐手近身攻防的能力后,学习者才会进级去练习离桥搏击。另外更有独特方法针对出拳的穿透性,集中性,抓住对手的指力腕力,以及桥手尺寸与韧性的器具训练。从各种基础上培养功力。 [2]

参考资料

  1. ^ 《广州市武术协会》,广州市武术协会官网 互联网档案馆存档,存档日期2010-06-25.
  2. ^ 2.0 2.1 sumjee.com. [2021-09-28]. (原始内容存档于2021-07-15). 

广州岑枝咏春拳术学会页面存档备份,存于互联网档案馆