休闲效益
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休闲效益，是指一个人参与休闲活动时，在活动过程中或结束时得到心理、生理、社会、智能等方面的利益。
定义
有许多研究者针对休闲效益有其定义：
Mannel 及 Stynes认为人们在参与休闲活动时，受到环境、活动、时间、心理的刺激，而产生生理、心理、环境、经济、社会之影响，这些影响经由人们的评价后，就产生了休闲效益。[1]Driver（1991）指出休闲效益指的是个人在参与休闲活动的过程中，强调身心状况与社会关系是否获得的改善或助益。Ajzen（1991）认为参与休闲活动时休闲目标达成后，认知需求满足程度进而获得休闲效益的主观感受，当获得效益的越高，参与的行为表现也会更积极。高俊雄（1995）认为休闲效益是指在参与活动过程中，可以帮助参与者个人改善身心状态或满足个人需求的现象。林欣慧（2002）认为在从事休闲活动的过程中，每个人对于休闲效益的感受不尽相同，此为一种主观的概念，个人的休闲体验与感受经过主观评估之后，产生不同的休闲效益。
分类
Tinsley、Barrett及Kass（1979年）
- 表达自我
- 社会交友
- 肯定自我能力
- 补偿
- 服务社会
- 启发心思智慧
- 独处
- 安宁
林清山（1985年）
- 生理健康
- 心理健康
- 社会健康
- 智能发展
刘泳伦（2003年）
刘泳伦汇整了过去专家学者对休闲活动功能的看法，归纳出休闲活动有四种主要功能:
在个人方面
- 促进生理健康
- 促进生理健康
- 扩展生活经验、增广见闻
- 启发智慧、发挥创造力
- 增进人际关系
- 疾病治疗的功能
- 促进自我实现
- 放松心情、减轻压力
在家庭方面
- 促进家人感情交流
- 促进家庭和谐快乐
- 提高生活品质
在社会方面
- 预防犯罪功能
- 促进人群融合
- 促进社会安和乐利、增进社会福祉
在国家、经济方面
- 提升工作效率、带动经济发展
- 促进劳资和谐、减少劳资纠纷
- 提升文化素养、促进艺术与文化交流
其他学者
- 生理利益
- 心理利益
- 社交利益
- 放松利益
- 教育利益
- 美学利益
举例
小明和爸爸参加一个登山健走的活动，在活动中获得休闲效益如下：
- 生理：训练心肺功能、耐力、肌力
- 心理：成就感、增进亲子间的亲密感
- 社交：认识不同的登山健走伙伴
- 教育：学习登山相关知识
参考来源
脚注
- ^ Mannel, R. C., & Stynes, D. J. (1991). A retrospective: The benefits of leisure. In B. L. Driver, P. J. Brown & G. L. Peterson (Eds), Benefits of leisure(pp.461-473). Stage College, PA: Venture Publishing.
其他
- 张耿介，陈文长 (编). 休閒社會學（英文：Sociology of leisure） 第2版. 新文京开发出版股份有限公司.
- 陈宗玄，张瑞琇 (编). 休閒遊憩產業概論（英文：Introduction to leisure and recreation industry） 第2版. 扬智文化事业股份有限公司.